在美国、欧洲和澳大利亚，人群中约10％~49％的人患有失眠；在我国，过去的一年中，至少有35％的人失眠，17％的人失眠症状相当严重，而睡眠局限在“浅睡眠”的人的比例，则高达77.3％。有媒体报道，上海市约有40％以上的人存在着不同程度的睡眠障碍。其中，女性人数是男性的1.5倍。40~60岁的中老年人占到四分之三。连儿童也没有逃脱睡眠障碍的黑手，有高达46.97％的儿童有梦呓、磨牙、鼾症、梦魇、夜惊、遗尿、梦游等症状。