山竹（Mangosteen）
　　原名莽吉柿，原产于东南亚。山竹果肉雪白嫩软，味清甜甘香，带微酸性凉，润滑可口，在泰国，人们将榴莲、山竹视“夫妻果”，吃了大补的榴莲之后，再吃山竹有清热的功效。山竹含有一种特殊物质，具有降燥作用，它含有丰富的蛋白质和脂类，对身体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。山竹可生食，也可用煲汤，体质虚寒者少吃，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。